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    人多一起辟谷效益能好嗎?

    作者: - 日期:2016-08-16 - 文章分類:辟谷雜談 - 標簽: - 瀏覽次數:

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          今天北京一位姓王的朋友打來電話,原話告訴筆者,XX寺召開養生探討會議,其中多名養生界,辟谷界人士參加,對中國的辟谷術重點給予論述,在交流中,核心問題交流的是辟谷對人體有益處還是有害處。結果讓傳統養生界人士吃驚的是:專家們提出許多人不適應辟谷。一些專家還大發議論,提出:“辟谷有大傷元氣;辟谷有降低免疫力;辟谷有傷害胃腸功能;辟谷有傷五臟六腑等等副作用……總之,對辟谷就沒有一句正面的話題,全是討論辟谷的危險”,更不值得在人多場所推廣。聽說此次會議結束后,一些辟谷受益者再也不熱心于辟谷了,甚至一些國外人士,也遠離中國的辟谷而去,回去后不再提倡中國的辟谷術??吹竭@里,辟谷從業者和辟谷愛好者,是否覺得中國辟谷術劫難臨近到來?

    人多一起辟谷效益能好嗎?

          帶著朋友打來的電話,心中是否有些忐忑不安,筆者跟隨三明道人從事于自然養生文化,還負責于成都自然辟谷文化傳播有限公司簡稱自然辟谷文化的推廣工作。近幾年來三明道人以自然辟谷文化為核心技術,全面推動辟谷養生事業的發展,給無數的辟谷愛好帶來了健康吉祥。突然聽到一批人士出來要大力反對這項辟谷文化發展,是否是養生界中不幸之事。

          多年來追隨三明道人修習養生方法,從中悟出了養生中的大道玄機,特別是自然辟谷文化是堅信不疑。因此,在此不得不在別忙中將辟谷文化技術在此正本清源,歸還辟谷中的真實成效。文章中難免有影響一些辟谷從業者和辟谷機構的發展和利益,但筆者始終是以辟谷領域中存在的現象而論,并無任何之意傷害任何一個辟谷從業者和機構。辟谷目前存在問題確實不可忽視。如果今日不言,明日不言,后日不言……隨著歲月的推移,后面亂象叢生越來越多,最終讓一些本來就對中國文化不報支持面的人士,留下太多的文章可作,這時辟谷這項文化一旦毀矣,那時再多的反駁,也無濟于事。

          目前辟谷成熱門興起,從業人員日益增多,傳授的方法也是五花八門。到底什么地方才為正宗呢?什么方法才是最有效方法呢?辟谷有好處嗎?帶著近些年來世人對辟谷的支持與疑惑。先給所有的愛好者總結一句話:“辟谷方法正確,有百益無害;方法不對,有百害無益”。

          核心問題提到辟谷的方法,那么什么樣的方法才是正確呢?在此說明的是“什么樣的辟谷方法都正確,什么樣的辟谷方法都不正確”。是的,這話等于沒有說。在此我們一起回到傳統中醫理論基礎上來,那就是“辨證施治”。什么樣的人使用什么樣的方法。人上一百,形形色色,這叫因人而異,不能一概而論。

          也就是說,一個有豐富經驗的辟谷指導師,能量場一期辟谷學習班最多只能照顧10至30人,超過30人的辟谷班,再精干的辟谷導師也關注不過來,更談不上給輸入了正氣能量,請問一個辟谷導師哪來那么多能量給予你?問題提出來了,也有人肯定問,講這話的人都不懂。“天為大宇宙,人為小宇宙,天人相應;人多氣場大,九十年代嚴新氣功有萬人組場報告,人是借用自然能量,宇宙能量等。當然這些理論早聽三明道人長期在自然辟谷文化課程中講過,但三明道人正是以道養生,因人而異從業于自然辟谷文化。他對初來辟谷者身體健康狀況,不同年齡,該補的補;該泄的泄;該調養的調養;酸性體質;堿性體質;內虛體質;寒性體質;熱性體質;胖形;瘦形;甚至各地水土;生活習慣;遺傳基因;健康狀態;心態心境等等在辟谷過程中,三明道人都會制定不同方法出來。

          所以,在此給辟谷從業者或從業機構建議,辟谷不宜做大型活動,不宜鼓勵初學者長時辟谷,凡是以7天練習者,都要因人而異。如果辟谷導師和助教導師經驗不豐富,不宜開設多人課程,否則中途出現的危機隨時四伏。同時初學辟谷者,不宜盲目選擇導師和機構,必須選擇經驗豐富的指導師指導自己辟谷,也不適宜選擇一次性人多的場面去練習,你的身體癥狀若突然出現異常,后果也是不敢想象。最重要的是,你的身體現象到底什么樣的方法適應自己辟谷呢?人多辟谷導師能單獨為你的方法制定出方案嗎?那么多少人一期班最恰當呢?5人至15人一起最好。

          目前許多機構以公益辟谷課程中的 “三少”模式吸引初學辟谷者。那么哪“三少”呢?一少費用;二少時間;三少知識。一少是對文化的貶值,古代圣人有“千倆黃金不賣道”,也就說道是無法用金錢去衡量其價值。二少是把辟谷文化西化;兩天三天課程,缺少導師當面指導,猶如斷食療法,兩天三天時間不用參加辟谷指導師課程,任何人都能做到兩天三天不食;三少是對辟谷文化的踐踏,辟谷是道家養生中的根,也是養生道中之道,不實修實煉,光憑演說是不能提升辟谷文化的發展。目前,多少人是弘道還是賣道,是把術變成了道,還是把道變成了術,這些估且不去評論。

          總之,辟谷是一種行之有效的高級自然養生方法。在60%人群中,可以用一樣的方法都有好的成效;其中40%人群中,應該因人而異的使用另外方法,該補的要補;該泄的要泄;該調養的調養;該繼續的繼續;該停止的停止;酸性體質;堿性體質;內虛體質;寒性體質;熱性體質;肥胖形;瘦弱形;甚至各地水土;生活習慣;遺傳基因;健康狀態;年齡差別;心態心情等等在辟谷過程中處理中都不一樣。目前,許多機構都是許多人甚至幾百人一起辟谷,那么,初學辟谷保障在何處。

                                                    山煒道人

                                                    2016年8月15日  青城山

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