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    辟谷期間可以抽煙嗎?能不能通過辟谷戒煙?

    作者:編輯部 - 日期:2015-10-14 - 文章分類:你問我答-辟谷問答 - 標簽: - 瀏覽次數:

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    問:辟谷期間可以抽煙嗎?能不能通過辟谷戒煙?

    答:辟谷期間能不抽煙最好不抽,吸煙有害健康。

    人間有三大“殺手”,此三癥為:癌癥,心臟病和腦血管病(即腦溢血或腦血栓,可導致中風癱疾。)吸煙使血質變壞,血液變濃,血管硬化和血管內徑變狹,又普遍降低了人體的免疫力,是造成以上三大病癥的主要成因。吸煙可加深人身多種癌癥的發病率,而患肺癌者更十之八九是吸煙客。

    即使在正常進食情況下吸煙對人體的損害非常大,何況辟谷期間吸煙。由于不進食物,喉嚨沒有任何東西潤滑,此刻吸煙嚴重傷害喉嚨,甚至導致咽喉發炎。

    但有許多人抽煙已有幾十年時間,不能說戒馬上就能戒掉。此刻最好的方法是減小抽煙量,選擇長度較短的香煙,喝少量潤肺茶。

    那么辟谷能不能戒煙?

    能。第一:但需要有安靜與外界無任何聯系的場所,比如青城山道家養生研修院。第二:意志力要足夠強大。

    其實抽煙只是一種習慣,當全世界沒有任何煙草的時候,戒煙就是一件非常輕松的事。很多人抽煙并不是因為有煙癮,實際上是一種習慣,平時沒事干便伸手摸口袋里的煙,似乎在消磨時間。與其將時間消磨與危害身體之上,何不用于更有實際意義上的事呢?

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